全片共五集，以年轻人为代表的当代西藏各族群众所折射出的精神特质进行分集，分别从“成长”、“新风”、“逐梦”、“守护”、“求索”为切面，记录下西藏当代年轻人正在发生的故事，讲述西藏在现代化的进程中，他们如何从传统中汲取智慧，利用所学，抓住时代机遇，实现人生梦想的故事。他们的故事正汇聚成一股潮流，寓示着西藏的未来。该片希望藉此向全球观众呈现一个丰富多元、具有强烈时代风貌的现代西藏，一个传统与现代正在交融的西藏，一个既古老又年轻、活力四射、富有想象力的西藏，让世人感受到世界最高的土地上当代中国人的生命高度和温度。
William Black 吉米·卡特 Elijah Cummings Marcus Haupt Baron Hill 马西·卡普图尔 约翰·麦凯恩 迈克尔·摩尔 Stephen Moore 莎拉·佩林 罗纳德·里根 富兰克林·德拉诺·罗斯福 伯尼·桑德斯 阿诺·施瓦辛格 华莱士·肖恩 切斯利·舒伦伯格 伊丽莎白·沃伦 Glenn Beck 乔·拜登 迈克·布隆伯格 John Boehner Stephen G. Breyer 汤姆·布罗考 乔治·W· 布什 Jack Cafferty 迪克·切尼 比尔·
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